为切实做好家庭经济困难学生帮扶工作，融合资助育人与心理健康教育，缓解大学生学业、生活压力和焦虑情绪，5月21日下午，机械工程学院在茶园校区文化长廊举办主题为“从碎片到脉络—心灵充电三部曲”的减压工作坊，活动优先邀请家庭经济困难学生参加。机械工程学院党委副书记陈春洁，学校心理中心教师陈雪，机械工程学院资助专项负责教师陈粤芳、心理专项负责教师顾咸霜全程参与活动。

整场活动围绕“从碎片到脉络”的主题，设计了三个层层递进的治愈环节：情绪拼贴、沙画创作与植物拓印，引导学生在动手实践中完成情绪的识别、释放与重建。

在情绪拼贴环节，同学们将内心的烦恼与困惑写在纸上，随后撕碎、重组，通过创意拼贴将“情绪碎片”重新组合成独特的画面。这一过程帮助大家在创作中直面负面情绪，完成与自我的初步和解。沙画创作环节中，大家以细沙为笔，先在画板上写下心中的焦虑，再以指尖拨撒彩沙，描绘山川、星空等治愈景象，将情绪融入流动的沙粒中，在艺术表达中抚平心绪。植物拓印环节，同学们选取新鲜枝叶，将自然肌理拓印于纸面，借助自然力量重建内心秩序，收获平静与新生的力量。

本次工作坊将趣味创作与心理疏导相结合，创新心理育人、资助育人形式。学院精准组织家庭经济困难学生参与其中，让大家在沉浸式手工体验中放松身心、释放压力，引导学生树立积极心态，从容面对今后的学习生活。